Also beim Luftanhalten lasse ich permanent langsam die Luft ab. Das führt bei mir zumindest zu einer wesentlich längeren Luft-Anhalt-Dauer, als wenn ich so lange die Luft anhalte bis ich nicht mehr kann und dann ruckartig aus- und wieder einatme.

---

MfG Mauromian

BF2142 Stats


Der geistige Horizont ist der Abstand zwischen Brett und Kopf!